¡Qué fácil es decir te quiero! (o no..)
A veces tengo la sensación de que la gente utiliza estas palabras esperando que crezcan poco a poco, como crece una planta que cuidas con esmero. O se siente o no se siente, o quieres o tienes cariño. Es más fácil pasar del amor al cariño, que del cariño al amor.
Es una explosión dentro de uno mismo, un tobogán de sensaciones.

Nunca me han gustado las personas que dicen “te quiero” a los pocos días de conocerte, ni siquiera me terminan de convencer aquellos que airean este tipo de sentimientos con soltura, como si les costara más beberse un vaso de agua que decir algo como eso. Y si no me gustan es porque pienso que el amor no se puede explicar totalmente, porque creo que son sentimientos que sólo entiendes si has sentido, y sólo tienen sentido si los sientes.
Es cierto que a todos nos gusta sabernos queridos por aquel o aquella a quien más queremos, pero ya se sabe que lo poco gusta y lo mucho cansa, y es por eso que creo que si se dice mucho, pierde su esencia.

Creo que amar a alguien no es gritar a los cuatro vientos un te quiero, es sentir que tu interior grita profundamente el nombre de esa persona; amar a alguien es sufrir de vez en cuando, y saberte con suerte por tener también ese sentimiento; amar es un veneno que da vida; amar de verdad no es lo mejor, pero es perfecto; es lo que siento y a quién le importa.
Porque en realidad no tiene límites, ni horizontes, es tan ilógico como querer encontrar a un humano sin antifaz; tan ilógico como querer encontrar un equilibrio entre el sentimiento y la razón.

Y aunque para todo el mundo no tenga el mismo significado, me da pena pensar en cuánta gente se perderá las sensaciones que lleva de la mano; o en quienes por circunstancias, tengan que intentar apartar de su vida esa cuerda locura.

Es buscar continuamente el número después del infinito, es querer acortar las distancias, aunque lo único que haya entre los dos sea el aire que respiras; es hablar en silencio, discutir con la mirada. Es saberte capaz de besar el cielo de rodillas si fuera necesario.
Y de lo poco que se de la vida, pienso que no merece la pena sin esa persona que te haga ser incoherente. Ni flores, ni velas, ni luz de luna. Alguien que llegue, te empuje a hacer cosas de las que nunca te sentiste capaz, y que arrase de un plumazo con tus principios, tus valores, tus yo nunca, tus yo qué va.

Dime qué es lo que te ha hecho llegar hasta aquí, qué es lo que ves,
dime qué es lo que piensan los caracoles cuando salen de su concha,
dime qué piensas cuando te levantas y sólo estás tú en la cama,
dime si merece la pena vivir si cada día no aumentas un poco tu lista de sueños.

Y ya de paso, quiero saber la razón de la existencia de la melancolía, y el motivo de que existan los recuerdos inolvidables, y las ausencias que aunque pasen años sigues sintiendo en la piel.
Y quiero también entender la razón por la cual sigo mirando al cielo cuando no me encuentro, y el motivo por el que no consigo perdonar esos pequeños detalles que han hecho que conozca el significado del rencor. Y no me gusta. Y estoy muy lejos de la mayoría, física y mentalmente, pero no me importa, ¿y tú? ¿dónde estás?

La ruta es sencilla, no hay ruta.

El cebo sirve para capturar peces,
cuando el pez es capturado el cebo se olvida.
Un cepo sirve para capturar conejos,
cuando los conejos son capturados el cepo es olvidado.
Las palabras sirven para expresar ideas,
cuando las ideas son adquiridas las palabras se olvidan.

¿Dónde puedo encontrar a alguien que haya olvidado palabras? Esa persona es la única con la que quiero hablar.



Y Zapatero de ideas, al menos buenas, como que no entiende.

Hace ya años por casualidades (o no) me topé con un vídeo, un vídeo que me puso los pelos de punta la primera vez que lo escuché, y aún cada vez que lo escucho me recorre una sensación similar a la primera que sentí. Desde entonces me gusta investigar si publican nuevos vídeos, y me gusta pasarme tardes identificándome y sintiendo muchas veces en mi piel lo que con tanto arte son capaces de reproducir .
Creo que son dos chicas las que crean estas historias, y en ocasiones dicen que salen solos y sin pensar, y bueno, supongo que es en cosas como éstas donde se ve cómo lo menos pensado muchas veces es lo más correcto, lo que más llega, lo más adecuado.

Este es uno de los últimos que he visto, y aunque hay otros que me gustan más, no puedo decir que no me haya encantado.




Os dejo un enlace que os llevará a otros tantos que si los recorreis, me cuesta creer que no os cautiven.

Púdrete, violencia

Teléfonos públicos destrozados, alunizajes, señales de tráfico dobladas, cubos de basura quemados, palizas a inmigrantes o a personas que se pueden relacionar con determinados grupos sociales, etc., se convierten en algo común del día a día. Y lo peor, es que no nos damos ni cuenta.
Racismo, delincuencia, intolerancia, enfrentamientos entre bandas callejeras, pobreza, odio.
¿Qué ocurre? ¿es la pérdida de valores que cada día se hace más patente en la sociedad que vivimos, la que desencadena estos actos? ¿es la falta de educación? ¿la falta de recursos? ¿tal vez sea que crecemos inmersos en culturas diferentes y eso hace imposible una convivencia social tranquila entre personas distintas?

¿Dónde comienza el problema? En pleno siglo XXI nos encontramos viviendo en un mundo lleno de avances tecnológicos, médicos, políticos (o eso nos quieren hacer pensar), comunicativos... Sí, estamos en la sociedad de la información, en una sociedad globalizada, multicultural, donde se lucha por el respeto de los Derechos Humanos, por el respeto de la dignidad humana, donde se lucha por intentar conseguir que haya menos barreras y más facilidades, y resulta que aun no podemos respetar que una persona tenga un color de piel distinta o unos pensamientos (del tipo que sea), diferentes a los nuestros sin entrar en un estado de semiodio controlado. Y eso en el mejor de los casos.
En el peor, nos encontramos con noticias de chavales muertos en plena calle por un ajuste de cuentas entre bandas callejeras, por ejemplo.
¿Y todavía hay gente "preocupada" porque la sociedad está envejecida? Yo no quiero que mis hijos nazcan en una sociedad así. No quiero que nazcan en una sociedad que huele a rancio. Y supongo que como yo, hay miles de personas que piensas lo mismo.

En casa, violencia de género; en el trabajo, acoso laboral; en el colegio, acoso escolar o bullying.... pero bueno ¿ésto qué es?....
Y si hay algo que me choca especialmente, y es que hoy en día se "luche" por todas estas cosas, y aun intentemos defender la expulsión de un centro de estudios, de una muchacha que por decisión propia en relación con sus creencias, lleva un velo en la cabeza.
Bien, artículo 2 del Tratado de la Unión Europea: "La Unión se fundamenta en los valores de respeto de la dignidad humana, libertad, democracia, igualdad, Estado de Derecho y respeto de los derechos humanos, incluidos los derechos de las personas pertenecientes a minorías. Estos valores son comunes a los Estados miembros en una sociedad caracterizada por el pluralismo, la no discriminación, la tolerancia, la justicia, la solidaridad y la igualdad entre mujeres y hombres."

Creo que hay poco que se pueda aportar más, pero por si acaso, añadiré que cierto es que estamos en España, y que es muy lícito todo ese argumento dee respeto hacia las costumbres del país en el que estás y demás...pero también es cierto que por encima de cualquier cosa están los derechos de las personas, y eso, nos guste o no, hay que respetarlo. Y que no me vengan diciendo que si ella lleva velo, yo llevaré gorra en clase, porque entonces cometeremos una confusión entre creencias, y falta de respeto con chulería incluída. Por favor, vamos a crecer un poco.

Y como dice Diego Torres....
"...saber que se puede, querer que se pueda, quitarse los miedos, sacarlos afuera, pintarse la cara color esperanza, entrar al futuro con el corazón..."

¿violencia juvenil?

Fracaso escolar, desequilibrios emocionales, violencia de género que destruye la estabilidad psicológica, las drogas, las compañías negativas y sus influencias, inseguridades, falta de atención.... Una mezcla explosiva de causas y consecuencias que desemboca en que muchos jóvenes se dediquen a insultar, a menospreciar, y salen a la calle a destrozar todo lo que pillan, eso sí , nos sentimos muy bien porque habilitamos zonas para el botellón, ¡qué gran logro! ya sólo destrozarán un 20% de la ciudad. Y ahora, a dormir.

Nuevo día, y seguimos sin intentar concienciar de forma efectiva de lo que producen las drogas, seguimos sin intentar acabar con esa falta de respeto hacia uno mismo, y hacia los demás.
¿Y el fracaso escolar? Pues se baja el nivel académico, ¡y listo!, así nadie fracasa, pero tiene un precio, nadie fracasa pero nadie aprende. Así son las cosas.
Y ya de paso como somos muy originales, hacemos la gran labor del año poniendo nombrecitos absurdos a las nuevas generaciones, ni-ni. ¿Ni-ni?, ¿será posible que a estas alturas las personas que llaman ni-ni a una generación de jóvenes, que critican lo que desencadena las actuaciones que no saben resolver, y que tienen hijos a los que seguramente tampoco controlen, tengan el valor de seguir soltando sapos y culebras sin ton ni son?

Cierto es que la responsabilidad del futuro de cada uno, lo tiene uno mismo, pero ya se sabe que siempre se ha dicho que los niños son el reflejo de los adultos, en particular de sus padres, a los que toman como modelo de referencia, intentando imitar su manera de hablar, lo que hacen...
Hace tiempo, los casos de este tipo de violencia era más escaso, sin embargo ahora se ha convertido en un habitual de cualquier periódico.
Unos dicen que es por la sobreprotección de los padres, otros dicen que es un efecto de la violencia que se puede ver en la televisión, en las películas, videojuegos..., y así prácticamente un sinfín de teorías, unidas al montón inacabable de otras que intentan solucionar el problema proponiendo sanciones más duras, o proponiendo un sistema de reeducación.... el caso es que sea como fuere, las cosas no se arreglan de felpudo para fuera, sino de felpudo para dentro, es decir, que si existe educación (en casa) no tendría que existir una reeducación. La educación de los niños en el ámbito familiar es esencial para que crezcan y se desarrollen como personas juiciosas, responsables y honradas.

Y con esto no quiero decir que si un niño pega una patada a su compañero de clase, sea porque ha visto a su padre o a su madre dar una patada a alguien hace 5 minutos, sino que la educación en valores, en comportamientos, una disciplina, unos horarios, un seguimiento efectivo del desarrollo de los hijos, una preocupación real sobre cada una de las cosas que se les pase por la cabeza, y por cada una de las cosas que haga... En definitiva, un conocimiento exacto de la personalidad y desarrollo de los hijos, y una participación activa y coherente en el mismo, es lo que puede conseguir que la educación de los niños en esta sociedad, sea un éxito.

¿Realmente es correcto llamarlo violencia juvenil?

Violencia escolar

El acoso y la violencia escolar envenenan las aulas españolas.
Desafortunadamente no se trata de conductas aisladas, ni "chiquilladas", ni tampoco es algo "normal entre chavales". Esto es el bullying.
Se trata de comportamientos que poco a poco van aumentando en medio del silencio y la impunidad social. Alrededor del 23% de los escolares españoles (casi uno de cada cuatro), es víctima de algunos de sus compañeros y sufre agresiones u hostigamiento psicológico, con posibles graves secuelas como consecuencia. Según el Diario El Mundo, después de realizar investigaciones se ha llegado a la conclusión de que las niñas que han sufrido este acoso, tienen más posibilidades de pensar en quitarse la vida pasados los años, de forma que si el bullying desapareciera, se reduciría en un 10% la tasa de suicidios femeninos.
Y sorprende que el 90% de los alumnos agresores siguen en el centro mientras las víctimas se van o se hunden.




Pero aquí no acaba la cosa, porque dentro del acoso escolar, también hay cabida para otro tipo de violencia impensable hace unos cuantos años, la violencia contra el profesorado...¿dónde vamos a llegar...?
De esta forma, la Conserjería de Educación, según el Diario El País, gastará casi dos millones de euros en una campaña de publicidad sobre la autoridad del profesor. Esta campaña incluirá anuncios de televisión, cuñas de radio, etc., con la pretensión de fomentar el respeto y el apoyo a la figura del profesor.

Las manifestaciones de este tipo de violencia pueden ser varias: agresiones físicas, intimidaciones verbales, amenazas de tipo psicológico...
Poco a poco esto se reconoce socialmente y se va consiguiendo que, aunque despacio, la ayuda sea mayor.
No nos equivoquemos, esto no es un fenómeno aislado, ni algo a lo que se le da bombo en este momento pero que no tiene tanta importancia. Esto es algo que ocurre, quizá con mucha más frecuencia de la que podemos pensar, algo que tiene graves consecuencias en personas que aun no han conformado totalmente su carácter. Es realmente peligroso, y debe ser prioritario atajar el problema, porque no queda sólo en violencia en los colegios, y digo sólo entre comillas gigantes, sino que se transformará también en violencia juvenil, extendiéndose a diferentes ámbitos de la vida.

Violencia de género

Madrid, Castellón, Málaga, Pontevedra, Jaén, Navarra..... todos los Municipios, Provincias, Comunidades Autónomas... en todos lados hay rincones que esconden algún episodio de maltrato y violencia de género...
En el primer trimestre de este año 2010, 20 mujeres han perdido la vida a manos de sus parejas o exparejas, frente a las 12 del año 2009, lo que supone un aumento del escalofriante 67%, según afirma el Diario La Razón.

Lo primero para prevenir la violencia es la sensibilización, la capacidad para detectarla, la conciencia crítica para no tolerarla. Por esta razón, uno de los principales objetivos del Ministerio de Igualdad en esta materia es aumentar la concienciación ciudadana sobre este tipo de violencia e involucrar a toda la ciudadanía en un compromiso público para su erradicación.
Para esto, el Ministerio de Igualdad, ha puesto en marcha una campaña: "Saca tarjeta roja al maltratador", con la implicación de personas de reconocido prestigio en la vida pública, una campaña que pretende conseguir poco a poco una movilización ciudadana efectiva de rechazo a la violencia de género.

Navegando por internet, he encontrado multitud de vídeos realizados por diferentes empresas, en diferentes años, y que dejan en el cuerpo de quien los ve diferentes sensaciones. Es por ello que no he podido elegir solamente uno, y he decidido incluir dos de los que más me han llamado la atención.







Y al hilo de esto, aquí está "Se acabaron las lágrimas", una canción contra la violencia de género del cantante Huecco, en cuyo videoclip han participado numerosos personajes públicos como Inaki Gabilondo, Susanna Griso, Pilar Bardem, Hilario Pino, Juanjo Puigcorbé, Pepa Bueno, o Kutxi.





No es una opción, es una responsabilidad de todos para conseguir un mundo justo, sin desigualdades, de repeto a los derechos humanos, de respeto a la dignidad humana, de respeto a la mujer, porque no sólo se trata de violencia de género, sino que hay otros aspectos como el acoso sexual, por los que hay que luchar con igual fuerza que con la que se intenta erradicar la violencia de género.

Acoso y abusos sexuales

Estrés emocional, humillación, ansiedad, depresión, ira, impotencia, fatiga, enfermedad física... tales son algunos de los potencialmente graves efectos que sufren las víctimas del acoso sexual. Tensión en el trabajo, insuficiente colaboración y trabajo en equipo, bajo rendimiento, absentismo, disminución de la productividad...: tales son algunos de sus efectos sobre la empresa.

El acoso sexual es una forma de discriminación por razón del género, tanto desde una perspectiva legal como en su concepto. Si bien los hombres pueden ser también objeto de acoso sexual, la realidad es que la mayoría de víctimas son mujeres. El problema guarda relación con los roles atribuidos a los hombres y a las mujeres en la vida social y económica que, a su vez, directa o indirectamente, afecta a la situación de las mujeres en el mercado del trabajo.




Y el abuso sexual, que puede estar relacionado o no, con el acoso, Las consecuencias físicas y psicológicas de las mujeres que sufren una violación son severas. El abuso sexual deja profundas huellas que se reflejan en la calidad de vida y en la familia de la abusada.
Más del 63% de las mujeres chilenas presentan los siguientes síntomas: Ansiedad, disminución del apetito, depresión, hostilidad, culpabilidad, ideas de suicidio, vergüenza, temor y rechazo ante las experiencias sexuales, frigidez, vaginismo....

Y algo importante que no podemos dejar de mencionar es el abuso sexual a menores, una cuestión por lo general silenciada, que constituye una forma de maltrato al menor, y que conlleva serias consecuencias.
Con frecuencia, aunque no siempre, implica un contacto físico. Exhibir sus órganos genitales ante un niño o presionar a un niño a tener relaciones sexuales, es abuso sexual contra el menor. Utilizar niños en pornografía también es abuso sexual contra los menores. Es importante denunciar todos estos casos.

Alma Mahler

Alma Mahler nació en la Austria de los Habsburgo en 1879 y murió en Nueva York en 1964.

Esta mujer que destacó en su Viena natal por su belleza e inteligencia, fue la esposa de forma sucesiva de personajes ilustres del siglo XX: el compositor Gustav Mahler, el arquitecto Walter Gropius, y el novelista Franz Werfel.

Se dice que también fue amante del pintor Oskar Loloschka.
Lo que está claro, fuera con quien fuere que compartiese cama, es que fue una mujer adelantada a su época, y esto a muchos (y muchas), les molesta.

Con motivo del 150 aniversario del nacimiento de Gustav Mahler, y sobre todo, al hilo de la publicación de una biografía de Alma, escrita por Almudena de Maeztu, se han reunido en Madrid en una mesa redonda para discutir lo mismo de siempre, ¿se quiere a Alma Mahler, o se la odia?..... Y es que, el hecho de que se comente que esta mujer destrozó al compositor, ha creado entorno a ella una esencia de rechazo dificil de solventar.

A pesar de esto, no solamente es conocida por sus matrimonios y sus affaires. Alma Mahler también tocaba talentosamente el piano, y era una aficionada a la composición, siendo 16 de sus lieder los que aun perduran. Aún su música sigue siendo interpretada.

Ni viceversa

A través de la historia se nos ha hecho creer que las mujeres entendemos o debemos entender el sexo en un marco de amor, que las mujeres somos de Venus y los hombres de Marte, que el hombre ve el sexo sólo como una cuestión carnal y las mujeres como un tema espiritual, y cosas por el estilo que hacen que la sociedad se sumerja en un sinfín de prototipos dificiles de salvar.

Este tipo de pensamientos es lo que ha limitado a la mujer en su toma de decisiones, e incluso es lo que da origen a prejuicios como que la mujer es más tonta que el hombre, porque es más romántica, más sentimental y menos racional (cosa que no se por qué debería hacernos tontas, al fin y al cabo de sentimiento y sensaciones está formado el mundo). También esto ha sido un problema para ellos, pues ha significado una limitación emocional, ellos no tienen derecho a expresar sus sentimientos porque entonces son menos hombres (ya sabemos eso de que los "hombres no lloran", que alguien me lo explique, por favor). No pueden optar por externalizar su lado sensible porque los ridiculizan o piensan que son gays. (¿y eso tiene algo de malo?......) Por culpa de estas ideas, se ha idiotizado a la mujer, y se ha insensibilizado al hombre. Ellos sólo piensan, ellas sólo sienten.

Pero, como todo en esta vida, depende del cristal con que se mire. Cuando nos ubicamos en el ámbito del sexo, es posible pensar que las muejres son más humanas porque tienen claro sus sentimientos. En cambio, los hombres han sido animalizados, pues sólo responden a sus instintos de "macho".
¿Es la única manera en que debemos actuar? Claro que no.
Afortunadamente las sociedades evolucionan ,y cada vez hay más hombres que ponen al descubierto lo que sienten, como mujeres que buscan el sexo por el sexo sin necesariamente relacionarlo con el amor, sino más bien con el placer.

No es que ver el sexo como producto de una relación amorosa esté mal. Claro que no. Eso sólo le da mayor intensidad, intimidad, y para muchos y muchas, más sentido. Pero lo que es importante es que se tenga la opción de escoger. El ser humano tiene muchas diferencias con los animales entre ellas la capacidad de buscar placer sin necesidad de vincularlo con la procreación, y por lo tanto escoger cuando tener sexo y cuando no.

Así es básico que la mujer se adueñe de su deseo, que no sienta culpa o miedo por tener impulsos sexuales cuando no media el amor. Es parte de nuestra naturaleza, ¿por qué ir en contra de ella? Tanto derecho tenemos nosotras como ellos de sentir placer. Y de igual manera tanto derecho tienen ellos como nosotras de sentir amor, pero no confudamos. El amor no necesariamente implica placer, ni viceversa.

¿Abrir la caja de Pandora?

Según este mito griego, Pandora es la primera mujer, como Eva en la religión judeocristiana.
Hefesto (Dios del fuego), la modeló a imagen y semejanza de las inmortales y obtuvo la ayuda de Palas Atenea (Diosa de la sabiduría).
Zeus ordenó su creación para castigar a la raza humana, porque Prometeo había robado el fuego divino para dárselo a los hombres.
Cada Dios le otorgó a Pandora una cualidad, como la belleza, la gracia, la persuasión, etc., pero Hermes (Mensajero de los Dioses) puso en su corazón la mentira y la falacia.

Hasta entonces, la humanidad había vivido en armonía, pero Pandora abrió en ánfora que contenía todos los males, que rápidamente inundaron la tierra (de ahí viene la expresión "abrir la caja de Pandora"). Para cuando Pandora consiguió cerrar la jarra, lo único que quedaba dentro era la esperanza, así que los humanos no la recibieron.En esta tradición Pandora representa la perdición de la Humanidad, igual que Eva.

Otra tradición cuenta que la vasija en realidad lo que contenía era todos los bienes, a modo de regalo para Epimeteo de parte de Zeus para el día de su boda con Pandora, sin embargo ella la abrió y todos esos bienes escaparon hacia el Olimpo, dejando a los hombres afligidos con todos los males, con el único consuelo de la esperanza, que fue el único que no salió. De nuevo, Pandora representa la perdición de la Humanidad.... sin embargo hay otra versión, menos conocida que estas dos que acabamos de contar.

Según esta tercera visión del mito de Pandora, es Epimeteo el culpable de todas las desgracias de la raza humana, porque éste era hermano de Prometeo, quien le robó el secreto del fuego a Zeus para dárselo a los hombres.
Así, Prometeo le prohibió a Epimeteo aceptar cualquier regalo de Zeus, pero Epimeteo al ver la belleza de Pandora, quedó prendado. De esta forma, al aceptar a Pandora (ya que fue una creación por orden de Zeus), Epimeteo se convierte en el responsable de esta tragedia.

Marie Curie

Maria Slodowska nació en Polonia, en 1867. Sus padres Bronsilwa Boguska y Wladyslaw Sklodowska eran amantes del conocimiento. La madre era pianista, cantante y profesora de música, y el padre era profesor de matemáticas y física.

La niña asombraba a todos con su inteligencia y memoria, y desde muy jove demostró sus capacidades. Terminó la secundaria con honores y a sus dieciocho años trabajó como institutriz, pero a los veinticuatro se fue a París a estudiar y en 1891 fue admitida en la Sorbona, donde sería la primera mujer que enseñaría en este prestigioso centro de estudios.

Aunque su vida fue de muchas privaciones, nunca se detuvo ni perdió la energía que tenía para sus investigaciones. En 1894, conoce al físico Pierre Curie, quien daba clases en la Universidad de Paris, y se convertiría en su esposo y compañero en todo.

Esta pareja significaría para el mundo un gran adelanto por sus descubrimientos. Iniciaron su trabajo con el objetivo de conocer con más profundidad las sustancias radioactivas, y pronto descubrieron que el mineral uranio contenía más radioactividad de la que se creía, lo cual parecía inexplicable. En su búsqueda por la radioactividad descubrieron dos de los elementos más radioactivos que hay, el Radio y el Polonio. Fue por este hallazgo que la pareja recibió el premio Nobel en 1903. Este premio fue compartido con Antoine Henri Bacquerel, físico francés, pues éste había descubierto la radioactividad natural. Este mismo año, recibió su Doctorado en Ciencias.

Tuvo dos hijas, pero a pesar de eso su trabajo nunca perdió importancia. En 1906, su marido, Pierre, debilitado por los efectos de la exposición excesiva a la radiación, murió tras ser atropellado. Marie continuó con mayor dedicación y tenacidad sus investigaciones, y en 1911 se ganó el segundo Nobel por aislar el radio y estudiar sus propiedades químicas.

Tres años después, esta gran mujer ayuda a la Fundación del Instituto del Radio en Paris, y se convirtió en la directora de éste. Cuando estalla la I Guerra Mundial, Madame Curie estaba segura que los rayos X serían un gran avance médico así como que podrían funcionar para localizar las balas en los pacientes. Para no mover a los heridos, ella inventó camiones con rayos X y entrenó a 150 enfermeras, para que aplicaran sus conocimientos. Así nacieron las radiografías.

Mientras tanto su hija trabajaba en el Instituto de Radio de Paris, convirtiéndose en el más importante a nivel mundial, en lo que respecta a estudios químicos y físicos. A partir de 1922, Marie se dedicó a analizar y explorar las posibilidades médicas del radio.

Sus habilidades ya eran de renombre internacional, y viajó por todo el mundo para dar conferencias sobre el radio. En Estados Unidos fue presentada con grandes honores, y fundaron la Fundación Curie y el Instituto de Radio. Por la misma época fue nombrada miembro de la Comisión Internacional para la Cooperación Intelectual, por la Liga de las Naciones.

Cuando esta magnífica y brillante mujer cumplió 67 años, murió de leucemia, causada probablemente por la sobre exposición a altos niveles de radiación, durante sus trabajos y estudios. Después de su muerte, en su honor, el Instituto del Radio se convirtió en el Instituto Curie.

La leucemia es el cáncer más común en la infancia, pero afortunadamente hoy en día, gracias a un trasplante de médula ósea, se salvan muchas vidas. A Josep Carreras también hay que tenerle en cuenta hablando sobre esta enfermedad, porque gracias a él y por supuesto, a su fundación, muchas personas, pueden contar su experiencia.

Mercedes Milá

Mercedes Milá es una de esas mujeres que dan ganas de conocer. Optimista, divertida, ocurrente, inteligente, luchadora, profesional, y defensora de lo que cree justo.
Da igual quién esté de acuerdo, o quién no. Da igual si gusta, o si no. Ella lo piensa, y lo dice, sin importarle que pueda ser criticada o alabada.

Sin duda tiene un compromiso social, como todo periodista, un compromiso que más allá de traerla de cabeza, la hace disfrutar. Está claro que Mercedes Milá tiene gran aceptación, y que sus palabras llegan lejos, ya no sólo por trabajar en televisión (que por supuesto es un trampolín hacia el reconocimiento social) sino también porque es una mujer que es realmente escuchada, y leída, ya que su blog recibe cientos de visitas,y eso es algo de lo que todo el mundo no puede sentirse orgulloso. Ella sí. Es realmente un icono.

Llama mucho la atención que ésta mujer no deja a nadie indiferente, o gusta mucho, o cae muy mal, y eso es realmente interesante, Milá levanta pasiones. Marca estilo en cada paso, y cada palabra suya está impregnada de un fuego que sólo ella sabe encender. Se come la pantalla, es una bestia de la comunicación.

Envidiable trayectoria, esta profesional ha trabajado con muchos de los grandes como Luis del Olmo o Iñaki Gabilondo, entre otros.
Ha trabajado en radio, y actualmente es presentadora de televisión del reality "Gran Hermano", y de "Diario de...", dos programas de gran éxito, cada uno en su estilo.

Por Mercedes Milá hoy va este post, porque mujeres como , dejan huella.

Miguel Delibes, nacido en Valladolid el año 1920, escribió una de las frases de la guerra civil española, en la que participó, que a mí personalmente más me ha llamado la atención: “Si fuera posible hacer un estudio médico de las personas que participamos en aquella terrible guerra, resultaría que los mutilados psíquicos somos bastantes más que los mutilados físicos que airean sus muñones”.

Regresa a Valladolid recién terminada la guerra y estudia Comercio y Derecho, pero no le gusta ninguna de esas carreras. Ingresa como caricaturista en el periódico "El Norte de Castilla", y luego pasa a ser redactor, consiguiendo años más tarde ser director del mismo.

Miguel Delibes compaginó la enseñanza puesto que consiguió una cátedra de Derecho Mercantil en Valladolid, el periodismo y la literatura, gracias a la cual consiguió,entre otros, el más prestigioso galardón para los escritores de habla hispana, el premio Príncipe De Asturias.

A este académico de la lengua, y gran literato del siglo XX, hoy decimos adiós. D.E.P.

¡¡FELICIDADES!!

Hoy es el Día Internacional de la Mujer Trabajadora, reconocido por la Organización de Naciones Unidas. En este día se conmemora la lucha de la mujer por su participación en píe de igualdad con el hombre.
La idea surgió al final del siglo XIX en plena Revolución Industrial y durante el auge del movimiento obrero. La lucha, emprendida ya en la Antigua Grecia por las mujeres, se vio reflejada en la Revolución Francesa con la "Libertad, Igualdad y Fraternidad" de las mujeres parisinas en su marcha hacia Versalles para exigir el sufragio femenino.

Pero es en el año 1911 en Copenhague cuando es declarado el 8 de marzo Día Internacional de la Mujer en una jornada de lucha por los derechos de las mujeres: Derecho al voto, a ocupar cargos públicos, derecho al trabajo, a la formación profesional y a la no discriminación profesional.
A pesar de esto, la historia más extendida sobre la conmemoración del 8 de marzo hace referencia a los hechos que sucedieron en esa fecha del año 1908, cuando murieron calcinadas 146 mujeres trabajadoras de la fábrica textil Cotton de Nueva York en un incendio provocado por las bombas incendiarías que les lanzaron ante la negativa de abandonar el encierro en el que protestaban por los bajos salarios y las infames condiciones de trabajo que padecían.

A esta lucha estamos llamadas todas las mujeres, da igual su trabajo (remunerado o no), su raza o su edad, lo importante es que todas tenemos que luchar por nosotras mismas, por ser cada día mejor consideradas, por evitar las discriminaciones, y no somos iguales que los hombres y eso es más que obvio, pero tenemos que seguir unidas para aprovechar todas las oportunidades que poco a poco se van abriendo a nosotras, y que desgraciadamente nuestras antecesoras no tuvieron.
Aún nos queda mucho por hacer, y mucho por conseguir.


¡¡Fuerza, ánimo, conciencia y pasión!! ¡¡FELIZ DÍA DE LA MUJER TRABAJADORA!!

¡LA ROJA!

¡¡Y VENGAAAA!!

Este miércoles, día 3, se celebró un partido amistoso entre Francia y España en el Estadio Saint-Denis, con Craig Thomson como árbitro...y...el resultado fue.... 0-2!!!! El público del Stade de France, harto de las locuras de Domenech, se rendía al juego de la mejor selección mundial del momento. Porque el algodón no engaña. En este caso, los datos. La Roja suma victorias con la misma facilidad que un niño devora un puñado de pipas, sin reparar si quiera en el rival de turno.

Los goles corrieron de cuenta de Villa y de Sergio Ramos, en los minutos 21 y 46 respectivamente.



"Somos exigentes, y queremos jugar mejor", afirmaba Vicente del Bosque, el seleccionador de España, que llega al Mundial, primera vez organizado en África, como favorita y deberá sobrellevar ese peso. Afortunadamente, La Roja parece preparada para ello, y cuenta con Zakumi y Jabulani, en los que todos confiamos para que nos den suerte. Y ahora...¡vamos a por otra victoria!!

Un paso más por África

La Copa Mundial de la FIFA Sudáfrica 2010 será la XIX edición de la Copa Mundial de Fútbol. Esta edición del torneo se llevará a cabo en Sudáfrica, entre el 11 de junio y el 11 de julio de 2010, siendo la primera vez que este torneo es disputado en África. Desde aproximadamente 1980 comenzó a crecer la idea de la realización de un torneo en África en respuesta al crecimiento y desarrollo del fútbol en dicho continente y que se reflejaba en el progreso de las selecciones del mismo en diversos torneos internacionales. Europa y América habían organizado constantemente el torneo desde su creación, en 1930.
Nunca en ediciones anteriores había sido este país la sede de la Copa Mundial de Fútbol, y este por fin es su año.

Este es el himno oficial de Sudáfrica 2010, que además de pegadizo e ir en pos de la libertad, la igualdad y la hermandad , apuesta por poner la voz del archiconocido David Bisbal a la cabeza del himno.




Sudáfrica es conocido por su diversidad de culturas, idiomas y creencias religiosas. Once idiomas son reconocidos como oficiales, siendo el inglés el más común en la vida oficial y comercial sudafricana, a pesar de ser el quinto idioma más hablado del país de forma materna. Sudáfrica es un país variado desde el punto de vista étnico, y cuenta con las mayores comunidades de habitantes caucásicos, indios y multirraciales del continente. Aunque el 79,5% de la población sudafricana es negra, dentro de este grupo se encuentran gran cantidad de comunidades étnicas que hablan diversas lenguas bantúes, nueve de las cuales cuentan con el estatus de oficial. Sudáfrica es también un país en el que existen grandes desigualdades entre los distintos grupos sociales; mientras existen grandes fortunas y las capitales están entre los principales centros de negocio de África, aproximadamente una cuarta parte de la población sudafricana se encuentra en paro y vive con menos de 1'25 dólares al día.

Por eso, aunque ahora sea un buen momento para ver lo positivo de África y estar contentos por ella, no hay que olvidar que hay otras muchas cuestiones en relación con este país que no hay que descuidar, y seguir luchando porque día a día, exista mayor igualdad en este país, que mucha falta hace.

Zakumi y Jabulani

Este es Zakumi, la mascota oficial del Mundial de Sudáfrica 2010. Este simpático y singular leopardo será el anfitrión del campeonato. Zakumi es un leopardo obsesionado con el fútbol, y será muy difícil verle sin un balón cerca de él. Piensa que el deporte rey ayuda a conocer y a unir a muchísimas personas, más allá de su cultura, raza, idioma o religión. Se ha teñido el pelo de verde para así camuflarse sobre el terreno de juego, al igual que sus manchas negras le ayudan a camuflarse en la selva para cazar. Además, la combinación con su piel amarilla hace que lleve en su cuerpo los colores de las distintas selecciones sudáfricanas por lo que, a diferencia de otras mascotas, no necesita llevar la elástica de su equipo, le basta con una camiseta blanca en la que pone Sudáfrica 2010 (South Africa 2010).

Como buen africano, Zakumi lleva el ritmo en las venas. Su otra pasión, aparte del fútbol y de hacer amigos es bailar. Le veremos en multitud de ocasiones subido en un escenario, acompañando las coreografías de todos los espectáculos.



De vez en cuando se le escapa alguna tontería, pero siempre con buena intención, y es que no se le puede pedir más, ¡¡todavía no ha cumplido los 16 años!!.
Nació el 16 de Junio de 1994, un día simbólico para su país. El 16 de Junio es el día del niño en Sudáfrica, mientras que 1994 es el año que marca el año de la democracia en Sudáfrica. Dicho esto, ya os habréis dado cuenta de que el 16 de Junio Zakumi cumplirá 16 años.

Su nombre viene de las siglas de su país (”ZA”) y la palabra “kumi” que significa 10 en varios lenguajes africanos. Además, está orgullosísimo de haber sido elegido como mascota de esta cita algo por lo que estará eternamente agradecido a su diseñador Andries Odendaal de Ciudad del Cabo y a su sastre, Trajes de Cora de Johannesburgo. Su gran obsesión es que aficionados, integrantes de los equipos, representantes de cada selección, periodistas y todo el mundo en general le recuerden como un gran anfitrión. ¡¡Seguro que lo consigue!!.

Pero se nos olvida algo importante también... porque...¿qué sería del fútbol sin el balón? El fútbol es un deporte universal, para el que se necesitan pocos elementos especiales, pero si hay alguno insustitubile este es el balón.

El avance y desarrollo de nuestra sociedad ha hecho que los balones cada vez sean más sofisticados y apropiados para la práctica del fútbol. Además, cada torneo utiliza uno específico. El Mundial de Sudáfrica 2010 no iba a ser la excepción. Para esta cita, Adidas ha desarrollado con la ayuda de la Universidad de Loughborough (Reino Unido) una espectacular pelota con el nombre de Jabulani, que en zulú significa "celebrar".

El Jabulani fue presentado en la ceremonia del sorteo del calendario del Mundial de Sudáfrica 2010. Su presentación corrió a cargo de Franz Beckenbauer, David Beckham y el presidente de la FIFA Joseph Blatter. Todo el mundo habla muy bien de un balón que se está utilizando además en el Torneo Clausura 2010 de Argentina.

¡¡Esperemos celebrar muchas victorias gracias a Zakumi y Jabulani, ya tan necesarios como los propios jugadores!!

Cibeles Madrid Fashion Week

Este año se ha celebrado la 51º edición de la Cibeles Madrid Fashion Week.
Del 18 al 23 de Febrero se ha presentando la Colección Otoño/Invierno 2010-2011 en la Feria de Madrid, y ha contado con 51 diseñadores, tales como Adolfo Domínguez, Ágatha Ruiz de la Prada, Amaya Arzuaga, Duyos, Francis Montesinos, Ion Fiz, Jesús del Pozo, Lydia Delgado, Miguel Palacio o Victorio & Lucchino.


Antes de que los desfiles de los diseñadores consagrados de Cibeles Madrid Fashion Week comienzaran, la pasarela madrileña acogió las presentaciones de los jóvenes creadores que se engloban dentro de El Ego. Unas presentaciones en las que, una vez más, la creatividad parece no tener límites, aunque, en esta edición, muestran su lado más comedido.
El ‘pistoletazo’ de salida de el Ego llegó de la mano de Sara Coleman, que apuesta por líneas muy femeninas, en las que los escotes pronunciados, los brazaletes ‘XXL’ y los colores muy vivos ponen el toque llamativo a esta colección inaugural. Al final de la jornada, se entregó el premio L'Oreal a la 'mejor colección' de El Ego, que recayó en American Pérez, firma formada por Jorge Bolado y Natalia Pérez.

Además, en esta Cibeles Madrid Fashion Week se han realizado actividades que han combinado moda y solidaridad, como un desfile patrocinado por Lancia, en el que diferentes diseñadores donaron sus creaciones para el mismo, y tras el desfile, se subastaron; o como el proyecto "Cruzcampo Light recycled by Jose Castro", en el que el diseñador realizó un vestido de alta costura elaborado a base del reciclaje de los diferentes envases de Cruzcampo Light.


De nuevo este año, ha surgido alguna que otra polémica en referencia a las tallas de las modelos que desfinan en la pasarela. Tal y como informa la agencia EFE, "tres modelos, dos españolas y una belga, se quedaron fuera de la 51 edición de Cibeles Madrid Fashion Week por tener un índice de masa corporal (IMC) inferior a 18, el considerado saludable por la Organización Mundial de la Salud."

Está claro que los problemas alimenticios y los tallajes excesivamente pequeños no dejan de causar polémica año tras año, y siempre es necesario recordar que esto no se debe tratar de manera superficial.
Fue en 2006 cuando se impuso un índice mínimo de masa corporal a las modelos para participar en la Pasarela Cibeles, la más importante del país.


La moda está claro que es algo en lo que todo el mundo, en mayor o menor medida, estamos involucrados. Colores, estilos, complementos... todo esto nos rodea constantemente, y cada día nos vemos obligados a vestirnos, y lo hacemos en función de nuestro estado de ánimo y en función también de si tenemos un evento, u otro. Es por esto que estar al día con las últimas tendencias se hace, más que necesario, práctico, siempre y cuando nunca olvidemos que no debemos dejarnos llevar por esos cánones de belleza que parecen imperar en este último tiempo, y que no hacen otra cosa más que exclavizar y llevar en muchos casos, a una enfermedad. La moda es algo que evita el aburrimiento, práctico e incluso a veces necesario, pero siempre con unos límites.

Problemas alimentarios

Los trastornos alimenticios se han convertido en nuestra época en una expresión a la orden del día. El modo de vida, los modelos estéticos predominantes, o los problemas psicológicos y/o de autoestima son algunas de las causas de este problema tan serio, que puede llevar a las personas incluso a la muerte.
Aunque quizá los problemas más conocidos socialmente sean la anorexia y la bulimia, lo cierto es que no sólo existen estas dos enfermedades, existe una gran diversidad y cada una se muestra de una forma.
Estos trastornos alimenticios son en definitiva, alteraciones psicológicas.

La anorexia consiste en un trastorno de la conducta alimentaria que supone una pérdida de peso provocada por el propio enfermo y lleva a un estado de inanición. La anorexia se caracteriza por el temor a aumentar de peso, y por una percepción distorsionada y delirante del propio cuerpo que hace que el enfermo se vea gordo aun cuando su peso se encuentra por debajo de lo recomendado. Por ello inicia una disminución progresiva del peso mediante ayunos y la reducción de la ingesta de alimentos. Este trastorno es más común entre mujeres, sobre todo en edad adolescente.

La bulimia se caracteriza por episodios frecuentes de voracidad seguidos por conductas compensatorias dañinas, como el vómito provocado, el abuso de fármacos, laxantes y diuréticos o cualquier medicamento con efectos similares. Al igual que en la anorexia, también en la bulimia existe una alteración de la percepción.

La diabulimia es un trastorno poco conocido. Esta enfermedad afecta a aquellas personas que padecen diabetes de tipo 1. La diabulimia se diferencia notablemente de otros trastornos en los que es necesario vomitar, ayunar, hacer ejercicio en exceso…, es un trastorno silencioso donde la dieta es prácticamente la misma, sólo es necesario dejar de administrarse la insulina o en su defecto reducir la dosis.

Existen otros trastornos como la vigorexia, la ebriorexia, la ortorexia...
La mayoría de estos problemas tienen aun uno mayor, y es el hecho de que las personas que los padecen, a menudo no lo admiten, lo que hace más complicado, si cabe, su solución.
Como resultado, podrían resistirse fuertemente a comenzar y permanecer en tratamiento. Los miembros de la familia u otras personas de confianza pueden ayudar a asegurarse de que la persona con un trastorno alimenticio reciba el cuidado y rehabilitación que necesita. Para algunas personas, el tratamiento podría ser a largo plazo.

Los trastornos alimenticios se pueden tratar exitosamente y se puede restablecer un peso saludable. Mientras más pronto se diagnostique y se trate el trastorno en cuestión, será más probable que se den mejores resultados. Debido a su complejidad, los trastornos alimenticios requieren un plan extenso de tratamiento. El tratamiento involucra monitoreo y cuidado médico, intervenciones psicosociales, asesoría en nutrición, y cuando es adecuado, control con medicamentos.

La mayoría de las personas que padecen este tipo de enfermedades son mujeres, mujeres con complejos, mujeres con inseguridades, mujeres con la autoestima baja, con problemas familiares, con carencias afectivas o de cualquier otro tipo. Mujeres que de una manera u otra, se suelen dejar llevar por la sociedad, por la opinión de los demás, por el qué dirán, por el miedo al rechazo.
¿Qué importa que los demás te quieran si no te quieres a tí misma? Empieza por ahí, mírate al espejo cada día, y siente lo maravilloso que es ser mujer.

LUCHEMOS PARA SOLUCIONAR ESTAS ENFERMEDADES!!!

¿Qué es la ninfomanía?

El término viene de “ninfa” (divinidad femenina de la mitología y/o labios menores de la vulva) y de “manía” (mania en latín significa locura).
Que una mujer tenga un gran apetito sexual o mantenga relaciones esporádicas no significa que sea una ninfómana. Cuando hablamos de ninfomanía nos estamos refiriendo una enfermedad, mucho más compleja de lo que la mayoría de la gente piensa. Se trata de un deseo sexual violento e insaciable que, según los psicólogos, supone una dependencia que no cesa, a pesar de que se mantengan relaciones sexuales de forma habitual.
A pesar de que no están bien definidos los límites de esta patología, se habla de ninfomanía cuando el sexo domina el pensamiento de un individuo, e influye de manera notable en la vida diaria de alguien.

Parece que sólo existe esa enfermedad en las mujeres, y además, está mal visto socialmente.
Sin embargo, a los hombres también les ocurre, es la llamada "satiriasis" o "andromania”, que presenta los mismos síntomas que en el caso de las mujeres, y de la que es algo más complicado encontrar información.

"Diario de una ninfómana" fue una película del año 2008, basada en una novela de Valerie Tasso, con una sinopsis que puede herir la sensibilidad de los más conservadores, sin embargo, ya que estamos en un país libre y que intenta avanzar en la igualdad y en el "no machismo", en principio debería haber sido acogida de la misma forma que se puede acoger una película en el que el tema principal sea la activa vida sexual de un hombre, ¿o no?.
Resulta que no, al menos no en todos los sitios.

Según el diario 20 minutos el director de la película, Christian Molina, dijo que "Presentamos un cartel elegante, que contaba estética y conceptualmente la película, pero nos llevamos la sorpresa de que, dos semanas antes del estreno y al comenzar la campaña publicitaria de exterior, se nos dice que la campaña es de dudosa legalidad y gratuitamente provocativa". Esta frase prodecía de la emisora de radio COPE, que añadía que la película "no entraba dentro de su target, por lo que se negaban a publicitarla".

Este es el trailer de la película de "Diario de una ninfómana", cuyo cartel tampoco fue aceptado por la empresa concesionaria de la publicidad en intercambiadores y marquesinas de transporte público.

En este último tiempo, parece que a la siempre denominada ninfomanía se le llama hipersexualismo.

La respuesta sexual es un proceso psicosomático. La Hipersexualidad puede ser debida a factores orgánicos, como trastornos del lóbulo temporal, uso excesivo de drogas o problemas endocrinos. Entre las causas psicológicas, se destacan la necesidad de demostrar potencia sexual, la búsqueda de intimidad y de amor.El círculo vicioso que se observa en quienes sufren de adicción sexual es difícil de romper. Es como tratar de salir de una adicción. Es necesario hacer una evaluación integral médico psicológica, realizando estudios endocrinológicos, neurológicos y evaluación psicológica completa, que permitan descifrar y actuar sobre los factores que intervienen.

La moda, siempre con nosotros

A lo largo de la Historia, la forma de vestir ha sido algo distintivo de las diferentes civilizaciones y momentos. Los grandes momentos de la Humanidad, tienen asociado un característico vestuario, porque sí, la ropa también tiene Historia.

Podríamos decir que la moda es una elección en base a unos criterios, la cuestión es discernir quién establece dichos criterios, quizá lo que se conoce como grandes imperios de la moda, quizá las empresas textiles, o tal vez los grupos socialmente más exclusivos.
Cada uno saque sus propias conclusiones, lo importante es que en nuestra elección juegue un papel fundamental nuestros criterios, nuestra personalidad. La ropa que elegimos es parte del lenguaje personal, expresa lo que somos y cómo nos sentimos, y por ello debería estar en coherencia con nuestro interior, fruto de una reflexión interna, porque las cosas importantes bien merecen un pensamiento. La moda se debe entender como algo pasajero, seguirla pero si someterse a ella.

No es casualidad salir de casa con los zapatos sucios, sino señal de persona descuidada. Tampoco es casualidad salir de casa como un organizador de collares o exhibiendo un escote de vértigo, sino síntoma de persona exagerada y ávida por llamar la atención. Por ello es importante que nuestro vestuario refleje realmente nuestra personalidad, o acaso se entiende el mensaje de una persona que niega de palabra pero asiente con gestos, no podemos olvidar que nuestra personalidad se muestra en el exterior, así que la moda, o lo que adoptamos de ella, no es, ni debe ser fruto de la casualidad.


Dado que el vestuario es una forma de lenguaje, deberíamos invertir algo de tiempo en pensar ¿qué mensaje quiero trasmitir?, ¿qué imagen quiero dar en esta ocasión? ¿es coherente mi forma de vestir con mi personalidad?. La respuesta a estas preguntas definen el estilo personal, y propician una sensación de comodidad que permite sacar lo mejor de ti, porque en la elección del estilo se manifiesta el tipo de persona que somos, y es ahí donde radica la base de la elegancia, en saber elegir.

Teniendo en cuenta que el color es el lenguaje del sentimiento, podemos hacer referencia a algun detalle práctico: el mejor socio para transmitir poder y madurez en una reunión es el negro, si queremos cerrar un trato optar por el blanco que inspira estabilidad, para un día tranquilo nada como el rosa pastel y si queremos atraer la atención y transmitir fuerza y vitalidad el rojo será el mejor aliado.


Porque la ropa refleja el estado de ánimo, cuidemos el fondo de armario.

La crisis de los 40

Miedo a la vejez, a perder el atractivo, a las arrugas que van apareciendo, a que se va acercando poco a poco la menopausia y todo lo que ésta conlleva, a la pérdida del deseo sexual.....

Cada vez te vas dando más cuenta de la cantidad de anuncios de productos rejuvenecedores y anti-edad... y eso, agobia.

Suele ser un parón en la vida de la mujer, en el que se plantea lo que ha sido su vida, sus aciertos y sus errores, lo contenta o a disgusto que se siente consigo misma y con todo lo que le rodea...miedos e incertidumbres son normales en esta etapa.

Ese cansancio que poco a poco parece que se va sobrellevando día tras día, parece que cuando llega este momento, se vuelca sobre tu cabeza, de pronto y sin poder evitarlo.

El mayor desequilibrio de la mujer, suele venir de la mano de la menopausia, un fantasma que gira alrededor de nosotras durante toda nuestra vida y que cuando se acerca, se suele asemejar con una especie de monstruo que nos va a quitar nuestra condición de mujer.

Lo cierto es, que la menopausia suele ser motivo de crisis en la mayoría de las mujeres, aunque obviamente, a cada una le afecta de forma diferente. Se suelen sufrir cambios como el aumento del peso corporal, insomnio, los ciclos menstruales son irregulares y es difícil controlarlos.... Hay que empezar a cuidarse más porque a partir de ese momento, sufrir algunas enfermedades se hace mucho más fácil. Hacer ejercicio y controlar la dieta en la madurez, se hace más importante que nunca.

Sentimientos de desesperanza, de angustia, la depresión, el cansancio, la ansiedad, la irritabilidad... son sólo algunos de los cambios que las mujeres pueden llegar a sentir en su estado de ánimo. Pero no hay que alarmarse, todo se termina calmando, y es sólo, una etapa más.
Tratar de hacer un razonamiento lógico sobre la situación, comprendiendo lo que es y no dándola más importancia de la que realmente tiene, ayuda a superarlo.

Y en las relaciones de pareja ocurre lo mismo. A esta edad suele ser normal replantearte tu vida en pareja y tener una cierta sensación de disconformidad con la misma. La rutina, el descenso del deseo sexual, etc., pueden provocar serios problemas. Hablar con tu pareja y contar cómo te sientes, exteriorizar todo lo que se mueve en tu interior, va a facilitar las cosas, tanto a la mujer como a todo el que le rodea en estos momentos.



El hombre perfecto y la mujer perfecta no existen, lo que existen son personas que no se relacionan por temor a sacar sus imperfecciones a flote.

Eso se tiene que acabar. Hablar y exteriorizar los miedos y las imperfecciones de cada uno, es lo que realmente ayuda a conocer a quien tienes al lado, y sobre todo, hace más fuerte el lazo que une a las personas. Conocer las debilidades de las personas a las que quieres, crea lazos aun mayores.

No hay nada que un poco de tiempo, autoestima y comunicación no logre conseguir.